BUKTIKANLAH!!! Tiga Amalan Sunnah Ini Bebaskan Anda dari Segala Penyakit ...

Ingin selalu sehat dan terlepas dari ancaman Penyakit? Hampir kebanyakan orang tentu rela lakukan apa saja agar sehat dan bebas melakukan aktivitas sepanjang waktu. Sayangnya, tidak semua orang tahu bagaimana caranya menghindari ancaman penyakit. 

Padahal, ada tiga langkah mudah, murah, bahkan juga bernilai pahala yang dapat menghindari kita dari penyakit. Bahkan, Seseorang Dokter di Eropa mengatakan, jika semua manusia mengamalkan tiga sunnah ini, jadi profesi Dokter tidak akan pernah ada, karena dapat di pastikan kebanyakan orang tidak akan sakit. 

Wow, sungguh mengejutkan yaa! Kira-kira apa saja tiga amalan sunnah itu? 

Supaya lebih jelasnya, tambah baik kita simak langsung kelanjutan artikel yang berjudul Tiga Amalan Sunnah Ini Bebaskan Anda dari Semua Penyakit di bawah ini : 

1. Sunnah makan 

Makan menggunakan tangan lebih baik dibanding dengan sendok besi, kayu, plastic. Hal semacam itu karena enzim yang ada pada tangan menolong makanan jadi lebih gampang diolah hingga lebih sehat dan yang tentu bernilai Sunnah. 

Selain itu, biasakan makan dan minum sambil duduk, karena makan/minum sambil berdiri berisiko mengganggu perncernaan. Makan sambil duduk bukan sekedar tampak lebih santun dan menyehatkan, namun juga bernilai sunnah. Meskipun sama-sama duduk, namun usahakan duduk di lantai saat makan karena posisi itu membuat tubuh bisa membagi perut jadi tiga, yaitu : 

udara, makanan dan air. 

Ada satu lagi yang perlu di perhatikan, yaitu : kebanyakan orang mengonsumsi buah sesudah makan, karena dianggap sebgai pencuci mulut. Hal semacam ini sangat tidak dianjurkan, karena reaksi asam membuat lambung menjadi punya masalah. Yang sehat yaitu mengonsumsi buah sesaat sebelum makan, karena bisa melicinkan dan bikin saluran pencernaan lebih siap. Selain itu, amalan itu juga bernilai sunnah looh… 

2. Sunnah tidur 

Tidur termasuk juga langkah mengistirahatkan tubuh, tetapi tidur yang salah malah membuat badan sakit semuanya, salah satunya tidur tengkurap. Tidur tengkurep bukan sekedar tidak baik untuk kesehatan, namun juga dikatakan sebagai tidurnya setan atau penghuni neraka. Posisi yang bagus yaitu miring ke kanan, karena menyehatkan organ tubuh dan tentunya bernilai Sunnah. 

3. Sunnah di kamar mandi 

Sering k3nc!ng berdiri? Segera jauhi dan berpindah pada posisi jongkok, karena kebiasaan kencing berdiri bisa meningkatkan resiko pr0st4t dan batu ginjal. Sedangkan k3nc!ng jongkok membuat ur*n dapat keluar sempurna sehingga lebih sehat daan yang pasti termasuk amalan sunnah. 

Selain k3nc!ng, langkah BAB juga disunnahkan untuk jongkok karena lebih bersih, kotoran dapat keluar sempurna dan menyehatkan. Berbeda dengan BAB dengan cara duduk yang meningkatkan resiko terkena penyakit amb3ien atau w4s!r. Selain itu, BAB jongkok termasuk juga satu Amalan Sunnah. Jadi, mana yang lebih kalian pilih?? 

Amalan sunnahnya saja menyehatkan, apalagi jika dilengkapi dengan amalan wajib, seperti : shalat, puasa, dan lain sebagainya? Hem, subhanallah, ternyata ada banyak rahasia sehat dari segalanya yang dicontohkan oleh Rasulullah. Semoga informasi yang berjudul Tiga Amalan Sunnah Ini Bebaskan Anda dari Segala Penyakit diatas membuat kita lebih ringan dan konsisten dalam menerapkannya.